ヨガと気功に励む!心とからだの健康~癒し 2006年の最後
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- -- l スポンサー広告 l top
今年も、もう2006年の12月31日。
2006年の最後の日、大晦日となりました。

早いもので、ヨガ&気功をはじめてから、約1年と8ヶ月が経ちました。

ヨガ&気功のおかげで、寒くなってからもかぜをひくことなく、
毎日、元気に過ごしています。

めちゃめちゃ硬かったからだも、さすがに、気持ちですが、柔らかく
なってきました。

ヨガ&気功をはじめるきっかけとなった、腰のピキっとした痛みは
スポーツクラブ通いはじめ、ヨガ&気功、そして筋トレをはじめてからは
一度もおこっていません。

来年も無理をせず、自分のペースで、しっかりとヨガ&気功に励みたいと
思っています!

良いお年をお迎えください♪


ブログランキングに参加しています。よろしければご協力をお願いします
   → 人気blogランキング
   → ブログの殿堂

    

関連記事
2006.12.31 Sun l その他 l コメント (0) トラックバック (0) l top

コメント

コメントの投稿












トラックバック

トラックバック URL
http://yogakikou.blog47.fc2.com/tb.php/165-e33ad7fa
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。