ヨガと気功に励む!心とからだの健康~癒し すすき野 湯けむりの里(スーパー銭湯)
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今日はすすき野 湯けむりの里に行ってきました。

温泉ではありませんが、家からわりと近いのと、
今日は入りませんでしたが、いわゆる岩盤浴(といっていいと思いますが)の
「ヒーリングサウナ 潤気洞」があるので、度々行っています。

「ヒーリングサウナ 潤気洞」は北投石や生効石、
トルマリン鉱石を使用して、マイナスイオンを放出させています。

室温は約40度で、他の岩盤浴に比べてそれほど暑くは感じないのですが、
湿度が高いのか、暑さのわりには汗がかなりでます。

また、ここは音響効果に加えて、天然ハーブの香りも漂ってくるので、
リラックス効果も高いのではないかと思います。

ただ、私は香水やハーブなど、香り系がちょっと苦手なので、
はじめはけっこう、きつく感じます。
個人的には香りはいりません。
ほんの少し、ほのかに香るぐらいなら良いのですが・・・。

<住 所> 神奈川県横浜市青葉区すすき野3-2-7
<TEL> 045-905-2641
<料 金> 平日 600円  土・日・祝日 700円
      *東急田園都市線「あざみ野」駅より無料送迎バス
       (シャトルワゴン)があります。

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2006.03.11 Sat l 日帰り温泉&岩盤浴・お風呂 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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