ヨガと気功に励む!心とからだの健康~癒し 続けることが大切
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今日はスポーツクラブでのヨガのレッスン日でした。

スポーツクラブでのヨガのレッスンは特に予約が必要なわけではなく、
定員もありません。
ヨガをやりたい人が、その時間に来れば自由に参加することができます。

ここ数ヶ月はかなり広いスタジオ(体育館ぐらいはあると思います)が
ヨガを習いにくる人でいっぱいでした。

ところが、どうも先週あたりから人数が減ってきています。
たまたまかな?と思っていましたが、今日もあきらかに少なかったようです。

人数が少ない方がスペースが広くとれ、落ち着いてできるので、
多いよりも良いのですが、あれだけいた人達はどうなってしまったのか、
ちょっと気になります。

巷でヨガが話題になっているから、どんなものかやってみた・・・
といった感じだったのでしょうか?

何事も短期間やっただけでは、その本質はわかりません。

私も、まだまだ初心者ですが、ヨガは今後も続けていきたと思っています。

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2006.03.22 Wed l ヨガ l コメント (0) トラックバック (0) l top

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